Energía
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Calorías
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Azúcar
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Carbohidratos
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Proteínas
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Introducción
Tanto la piña como la naranja son ricas en vitamina C y además la piña es muy diurética. Los zumos son una buena opción para que los niños tomen fruta y de paso también se hace uso de la licuadora.
Preparación
Pasar por la licuadora la piña limpia y cortada en trozos. Pasar las hojas de hierbabuena y por último las naranjas sin piel.
Mezclar bien.